728x90 트라우마1 트라우마? 외상 후 스트레스 장애? 당신을 괴롭히는 그림자의 정체는 무엇일까요? 갑작스러운 가슴 두근거림, 밤마다 떠오르는 불쾌한 기억, 그리고 예상치 못한 순간에 밀려오는 불안감까지. 혹시 지금 이 순간에도 과거의 어두운 그림자가 당신을 괴롭히고 있나요? 많은 사람들이 과 passato의 아픔을 안고 살아갑니다. 하지만 그 아픔의 실체가 무엇인지 정확히 알지 못해 홀로 힘겨워하는 경우가 많습니다. 오늘은 당신을 괴롭히는 그림자의 정체를 파악하고, 그 그림자에서 벗어나 빛으로 나아갈 수 있도록 '트라우마'와 '외상 후 스트레스 장애'에 대해 자세히 알아보고, 극복을 위한 단계별 가이드를 제시하려 합니다.1. 트라우마 vs 외상 후 스트레스 장애: 차이점이 무엇일까요?트라우마와 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 비슷해 보이지만 엄연히 다른 개념입니다.트라우마는 사고, 재난, 폭행, .. 2024. 9. 13. 이전 1 다음 반응형
