밤마다 괴로운 역류성 식도염,절대 피해야 할 음식 리스트
역류성 식도염은 많은 사람들이 겪는 소화기 질환 중 하나입니다. 이 질환은 위산이 식도로 역류하여 다양한 증상을 유발하는데, 이를 관리하기 위해서는 올바른 식습관이 매우 중요합니다. 이번 포스팅에서는 역류성 식도염에 좋은 음식과 나쁜 음식, 그리고 식단 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 역류성 식도염이란?역류성 식도염은 위에서 생성된 산이 식도로 역류하여 염증을 일으키는 질환입니다. 이로 인해 식도 점막이 손상되고, 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 위식도 역류 질환(GERD)이라고도 불리며, 만성적인 경우에는 식도염, 식도 협착 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 역류성 식도염 증상역류성 식도염의 주요 증상으로는 가슴 통증, 신트림, 목의 이물감, 기침, 목소리 변화 등이 있습니다. 특히,..
2025. 3. 2.
